陳式太極拳


1.起勢2.金剛搗碓3.攬擦衣4.單鞭
5.左轉身金剛搗碓6.白鵝亮翅7.摟膝拗步8.斜行拗步
9.前蹚拗步10.演手紅拳11.右轉身金剛搗碓12.庇身捶
13.青龍出水14.雙推掌15.肘底捶16.倒捲紅
17.白鶴亮翅18.摟膝拗步19.閃通背20.演手紅拳
21.單鞭22.春雲手23.高探馬24.右插腳
25.左插腳26.蹬一跟27.擊地捶28.踢二起
29.護身拳30.旋風腳31.右蹬一跟32.演手紅拳
33.小擒打34.抱頭推山35.單鞭36.前招
37.後招38.野馬分鬃39.單鞭40.玉女穿梭
41.攬擦衣42.單鞭43.夏雲手44.擺腳
45.跌岔46.更雞獨立47.倒捲紅48.白鵝亮翅
49.閃通背50.演手紅拳51.單鞭52.秋雲手
53.高探馬54.十字腳55.指襠捶56.白猿獻果
57.單鞭58.舖地雞59.上步七星60.退步跨虎
61.轉身擺蓮62.當頭砲63.左轉身進步金剛搗碓64.合太極

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