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雙手併用,減少滑鼠腕

因為身為資訊人員,長時間必須使用滑鼠, 終於有一天爆發了,手腕一直疼痛, 當然我完全知道原因是使用過度, 唯一的藥方就是減少使用。 於是我申請了一個無線滑鼠, 強迫自已在上班時間利用左手來使用滑鼠, 過了一個月, 左手使用如右手般流利。 晚上在家便使用右手來使用滑鼠, 現在滑鼠腕真的沒了。