發表文章

目前顯示的是 6月, 2013的文章

肌肉引起之頭痛[緊張性頭痛]

圖片
1. 斜方肌(Trapezius) 脖子僵硬,落枕,膏肓痛,慢性顳側頭痛,都是因為它… 2. 胸鎖乳突肌(Sternocleidomastoid muscle) 頭痛,頭暈,耳鳴腦鳴,眼痛耳痛,視力模糊,卻找不到原因,很可能就是它… 3. 提肩胛肌(Levator scapulae muscle) 脖子僵硬,就是血濁,高血壓嗎? 4. 頭夾肌及頸夾肌(Splenius capitis and cervicis) 頭項痛,痛之入骨,原來就是它… 5.後頸肌群(Posterior cervical muscles: multifundi, semispinalis) 脖子僵硬,孫悟空金箍咒型的頭痛,原來就是它… 6.下枕骨肌(Suboccipital muscle) 金箍咒型的頭痛的另一個幫兇 7.顳肌(Temporalis muscle) 單側顳部的頭痛,不一定就是偏頭痛喔! 8.臉部表情肌及咀嚼肌 假性三叉神經痛,顳顎關節疼痛牙關開合困難,可能就是它!

Word 合併列印

圖片
大部份的人可能都以為Word就是打打文件、報表、通知單...如此而已,我想大家都低估了Word的能力了,Word能做的事要比你想像的多更多。在Word的高階應用的其中一個功能「合併列印」,它能幫我們做到讓你覺得不可思議的事,平常你要花上好幾天才能完成的工作,現在只要幾分鐘就可以簡單完成,耗時的工作就交給電腦處理,讓你有更多的時間花在打屁聊天上。 範例   以下我會舉一個範例來示範「合併列印」的強大功能,這個功能絕對值得你花點時間來將它搞清楚,雖然它是高階應用,但實際上它卻很簡單。 假設我現在要打一份邀請函給我所有的朋友,朋友清單都已經在Excel的檔案裡,邀請函準備要打在Word裡,如下圖: 範例檔案下載 (Word邀請函 - invitation.doc) 範例檔案下載 (Excel朋友清單 - list.xls) 我準備要將「Excel朋友清單」裡的每一個名稱放進「Word邀請函」中的【公司名字】,一般我們面對這樣的情況,都是直接從Excel一個一個複製到Word邀請函裡貼上,也就是「Word邀請函」裡將會有10頁的邀請函。 幸好我的朋友清單裡只有10份資料,使用土法鍊鋼的方式幾分鐘就可以複製完這些工作。那萬一這份清單有1,000份呢?該不會你也還要用土法鍊鋼的方式吧!! 那最後的結果就是花了三、四天每天都做重覆的動作,最後完成了工作,也得了關結炎。 看完這篇「合併列印」的教學,讓你打這1,000份所花的時間不需要花10分鐘。 合併列印 在開始之前,你可以下載兩個我們要用來示範的檔案, 一、「 Word邀請函 -invitation.doc 」; 二、「 Excel朋友清單 - list.xls 」。 整個流程如下: 一、先打開Word invitation.doc檔案,然後開啟工具列上的「工具(T)」\「信件與郵件(E)」\「合併列印(M)」。 二、以Word2003來說,Word會在右方欄開啟一個「合併列印」設定版面,步驟1:選取文件類型,在這裡我們選取第一個「信件」,然後接著按「下一步:開始文件」,如下圖: 三、步驟2:選取開始文件,由於我們已經開啟了「invitationl.doc」,所以我們在這裡選擇「使用目前文件」,接下來按「下一步:選擇收件者」,如下圖: 四、步驟3:選擇收件者,由於我們已經有「list.xls」的清單了,所以在這選擇「

公文用語簡介

一、期望用語:「期望用語」就是發文者對受文者表達期望的用語,依《事務管理手冊》規定,期望用語以用在「主旨」為宜,不在「說明」、「辦法」內重複加以使用。期望用語是由「請」、「希」兩字,配合「查照」、「鑑核」(「核示」)、「備查」(「核備」)、「照辦」、「辦理見(惠)復」、「轉行照辦」......等交叉組合而成。包含以下12個期望用語: (一)請查照:表示發文者行文給受文者,請受文者查明後依文中所述辦理,此一用語多在平行文。 (二)請照辦:表示發文者行文受文者,請受文者依文照辦,此一用語多用在下行文。 (三)請辦理惠復:表示發文者行文受文者,請受文者辦妥後回復發文者,此一用語多用在平行文或上行文。 (四)請辦理見復:表示發文者行文受文者,請受文者辦妥後務必回復發文者,此一用語多用在下行文或平行文。 (五)請核示:表示發文者行文受文者,請受文者核定,以便發文者依核示事項辦理,此一用語多用在上行文。 (六)請鑑核:與「請核示」意思相同。 (七)請核備:表示發文者為尊重受文者的關係,在決定從事某項事情之前,行文受文者報備,受文者同意後,再進行工作,此一用語多用在上行文。 (八)請備查:表示發文者為尊重受文者的關係,在決定從事某項事情之前或同時,行文受文者報備,此一用語多用在平行文或下行文。 (九)請轉行照辦:表示發文者請受文者轉行其所屬之單位辦理,此一用語多用在平行文或下行文。 (十)希照辦:表示發文者行文受文者,希受文者依文照辦,此一用語多用在下行文。 (十一)希辦理見復:表示發文者行文受文者,希受文者辦妥後務必回復發文者,此一用語多用在下行文。 (十二)希轉行照辦:表示發文者希受文者轉行其所屬之單位照辦,此一用語多用在下行文。 三、一般用語: (一)起首語:所謂「起首語」,就是公文的發語詞。 1、一般公文常用「關於」、「有關」、「查」、「按」。例如:「關於市區內公共安全問題,經本人調查結果如下:」、「查部分醫療院所經常向勞保被保險人收購勞保門診單,....」。 2、檢附某項文件時,常用「函送」、「檢送」、「訂頒」等作為起首。 (二)引敘語:所謂「引敘語」,就是公文敘案時之助語。 1、一般公文常用「奉」、「准」、「據」、「查」。例如:「奉行政院院長指示」、「准貴部○○年○○月○○日○○○字第○○○號函」、「據報載,」、「據查各機關學校仍有未依規定採用公開招標,....」。

公文用語:行文用語

行文用語,即公文行文時,未表示目的、期望、核准、駁回、附送文件等之專門述語。 (一)起首語:所謂「起首語」,就是公文的發語詞。 1、一般公文常用「關於」、「有關」、「查」、「按」。例如:「關於市區內公共安全問題,經本人調查結果如下:」、「查部分醫療院所經常向勞保被保險人收購勞保門診單,....」。 2、檢附某項文件時,常用「函送」、「檢送」、「訂頒」等作為起首。 (二)引敘語:所謂「引敘語」,就是公文敘案時之助語。 1、一般公文常用「奉」、「准」、「據」、「查」。例如:「奉行政院院長指示」、「准貴部○○年○○月○○日○○○字第○○○號函」、「據報載,」、「據查各機關學校仍有未依規定採用公開招標,....」。 2、引用其他機關某件公文中的一句話,常用「略以(或略謂)」。例如:「人事局00年00月00日○○○字第0000000000號略以,本年農曆春節假期,係自元月00日至2月00日止,......」。 (三)經辦語:所謂「經辦語」,就是公文處理經過之用語,常用「已」、「經」、「業已」、「業經」。例如:「為維護公共安全,行政院已成立....」、「台端申請上開礦區,經本局按址投郵....」、「所需款項,業已先行墊撥....」、「關於供應磁土問題,業經本局分函辦理....」。 (四)准駁語:所謂「准駁語」,就是審核規定或答復請求之用語,當許可時,常用「應予照准」或「符合規定」,不可用「似無不可」、「尚且同意」;當不許可時,常用「不合規定」、「與規定不符」,不可用「不盡相同」、「歉難同意」。例如:「台端申請事項,符合規定」、「台端函請醫師檢覈,與規定不符」。 (五)除外語:所謂「除外語」,就是公文轉折之用語,常用「除....外」、「遇....時」、「必要時」、「但」、「惟」。例如:「本案除責成警察單位迅速偵辦外,並請多加珍重....」、「遇颱風來臨時,請依照規定上班、上學....」、「請按前項規定辦理,必要時可先行......」、「傳真公文以......為限,但左列公文,非經核准不得傳真。」、「各校仍可繼續辦理校外活動,惟應注意....」。 (六)附記語:所謂「附記語」,就是附有文件之用語,常用「附『○○○(文件名)』0份」。例如:附「機關公文電子文件作業辦法」0份。 起首語 查、關於 通用 盡量少用 制定、訂立、修正、廢止 公布法令使用